9. märts 2025
Inversioon (mini) – Ardha Pincha Mayurasana – delfiinipoos
https://player.vimeo.com/video/480828858
Arhiiv
9. märts 2025
Hip Strengtheners. -Side Kick Series – Up & Down
https://player.vimeo.com/video/480926327
9. märts 2025
Puusalihaste tugevdajad – külgkickide seeria – tõstmine ja langetamine
https://player.vimeo.com/video/480906629
9. märts 2025
Puusalihaste tugevdajad – külgkickide seeria – jalgade ringid
https://player.vimeo.com/video/480926558
9. märts 2025
Puusalihaste tugevdajad – külgkickide seeria – reie sisekülje tõstmine
https://vimeo.com/480906261?fl=pl&fe=sh
9. märts 2025
Puusalihaste tugevdajad – Side Kick seeria – Clam
https://player.vimeo.com/video/480925441
9. märts 2025
Puusaavajad – Upavistha Konasana külgmise venitusega
https://player.vimeo.com/video/480924524
9. märts 2025
Puusaharjutused – seistes tehtavad puusaringid
https://player.vimeo.com/video/480820946