Sünnituseelne ja -järgne kursus :: Zoom

See kursus õpetab sulle, kuidas juhtida turvalisi, toetavaid ja inspireerivaid tunde, kasutades erinevaid meetodeid, sealhulgas joogat, pilatest, lõdvestus- ja visualiseerimistehnikaid.
Uurime raseduse ajal toimuvaid füüsilisi, emotsionaalseid ja hormonaalseid muutusi, arutame levinud väljakutseid ning õpime, kuidas naisi selle erilise teekonna jooksul kõige paremini enesekindlalt ja hoolikalt toetada.

See on enamat kui lihtsalt tehniline koolitus, transformatsioonikursus—loodud süvendama teie arusaamist, empaatiat ja võimet pakkuda naistele ruumi nende elu ühel võimsaimal ajal.
Sa mitte ainult ei omanda olulisi teadmisi ja tööriistu, vaid kasvad ka õpetaja, teejuhi ja toetajana sünnieelse ja -järgse liikumise ning heaolu maailmas.

Kursus hõlmab järgmist:

• Raseduse ja sünnituse mõju kehale, vaimule ja hingele
• Asendid tavaliste ebamugavustunde leevendamiseks
• Liigutused ja tavad, mida tuleks vältida
• Sobivad pranayama (hingamistöö) tehnikad
• Kuidas luua ja struktureerida sünnituseelset ja -järgset tundi
• Sünnituseelsete ja -järgsete kursuste eelised
• Spetsiifilised muudatused erinevate etappide jaoks
• Raseduse ja sünnituse füsioloogia

Koolituse osana on vaja tundides vaatlust ja abistamist.

Kontrollige oma piirkonna aega

Registreerimiseks vajutage siia