Pilatese reformikursus :: Tallinn :: Eesti 1/2

Selle 95-tunnise Pilatese Reformeri kursuse jooksul õpid, kuidas tõhusalt õpetada algajatele, kesktasemele ja edasijõudnutele mõeldud harjutusi nii gruppides kui ka privaatselt. Meie õppekava süveneb erinevatesse patoloogiatesse ja annab sulle teadmised, kuidas nendega tundides ohutult tegeleda.

Kursuse jooksul pannakse suurt rõhku teie õpetamisoskuste parandamisele ja õpetamissõnavara laiendamisele. Teil tekib terav silm valesti joondatud asendite ja problemaatilise soorituse märkamiseks, mis võimaldab teil oma õpilastele paranduslikke juhiseid anda. Anatoomia ja kehahoiaku mõistmise prioriseerimise abil õpite taktiilse vihje kunsti, kasutades puudutust kui võimsat vahendit tõhusa õpetamise jaoks. Praktiliste harjutuste, interaktiivsete mängude ja probleemide lahendamise tegevuste abil on meie kursuse eesmärk avada teie sisemine potentsiaalne õpetaja. Arendades teie oskusi ja pakkudes väärtuslikke teadmisi, püüame teid varustada eduka tulevikuga pilatese õpetamisel.

Meie programm sisaldab:

• Pilatese põhimõtted ja kuidas neid tunnis ellu viia.
• Õpeta reformeril põhitõdesid, algajate, kesktaseme ja edasijõudnute harjutusi.
• Rõhk on sellel, kuidas õpilasi ohutul ja sobival viisil edasi viia.
• Kuidas klassi struktureerida, teades, kuidas erinevatele tasemetele kohaneda.
• Õppige seadet ohutult kasutama.
• Vaikne harjutus iseseisva harjutamise parandamiseks ja harjutuste paremaks mõistmiseks.
• Õpi iga harjutuse modifikatsioone ja variatsioone ning millal neid kasutada.
• Õpilaste toetamiseks mõeldud vihjed, puudutustehnikad ja õpetamisnipid.
• Õpi klassis osteoporoosist ja selle ravist.
• Õpi tunnis levinumate selgrooprobleemide ja nende ravimise kohta.
• Õppige, kuidas hinnata õpilaste rühti, jõudu ja paindlikkust.
• Mõista harjutuste klassikalist järjekorda ning viise nende mitmekesistamiseks ja kohandamiseks.
• Parandada multitegumtöötlusoskusi õpetamisel ja liikumisel.
• Näpunäiteid esimeste tundide, rühmatundide ja teiste tundide õpetamiseks
• Igapäevased tunnid kursuse õpetajaga.