Wunda Chair and Barrels Workshop :: Hanoi :: Vietnam Join us for an exciting workshop where we’ll explore the full potential of the Pilates Wunda Chair, from fundamental movements to super-advanced variations. Don’t let its small size fool you! This compact yet powerful piece of...
Pilates for Scoliosis :: Hanoi :: Vietnam This course is designed to educate Pilates instructors on how to effectively work with students who have scoliosis. It covers the anatomy of scoliosis, diagnostic methods, treatment options, and specific exercises tailored to individuals with scoliosis. The course...
Pilates Cadillac Course :: Hanoi :: Vietnam Embark on an enriching 55-hour Cadillac course that delves into the beginner, intermediate, and advanced exercises. Our curriculum goes beyond the basics, providing valuable insights into the modifications and adaptations necessary for today’s diverse population. During the course,...
Menopaus on oluline elumuutus – füüsiliselt, vaimselt ja emotsionaalselt. See põhjalik kursus Oryga süveneb menopausi teadusesse, aidates teil mõista selliste levinud sümptomite tegelikke põhjuseid nagu kuumahood, ajuudu, väsimus, unehäired, kaalumuutused, liigesevalu ja meeleolumuutused...
Pilates skolioosi korral :: Zoom See kursus on loodud selleks, et õpetada pilatesetreeneritele, kuidas tõhusalt töötada skolioosiga õpilastega. See hõlmab skolioosi anatoomiat, diagnostikameetodeid, ravivõimalusi ja spetsiifilisi harjutusi, mis on kohandatud skolioosiga inimestele. Kursus hõlmab nii...
Sünnituseelne ja -järgne kursus :: Zoom See kursus õpetab sulle, kuidas juhtida turvalisi, toetavaid ja inspireerivaid tunde, kasutades erinevaid meetodeid, sealhulgas joogat, pilatest, lõdvestus- ja visualiseerimistehnikaid. Uurime raseduse ajal toimuvaid füüsilisi, emotsionaalseid ja hormonaalseid muutusi, arutame levinud väljakutseid,...
Menopaus on oluline elumuutus – füüsiliselt, vaimselt ja emotsionaalselt. See põhjalik kursus Oryga süveneb menopausi teadusesse, aidates teil mõista selliste levinud sümptomite tegelikke põhjuseid nagu kuumahood, ajuudu, väsimus, unehäired, kaalumuutused, liigesevalu ja meeleolumuutused...