Pilates skolioosi korral :: Zoom See kursus on loodud selleks, et õpetada pilatesetreeneritele, kuidas tõhusalt töötada skolioosiga õpilastega. See hõlmab skolioosi anatoomiat, diagnostikameetodeid, ravivõimalusi ja spetsiifilisi harjutusi, mis on kohandatud skolioosiga inimestele. Kursus hõlmab nii...
Sünnituseelne ja -järgne kursus :: Zoom See kursus õpetab sulle, kuidas juhtida turvalisi, toetavaid ja inspireerivaid tunde, kasutades erinevaid meetodeid, sealhulgas joogat, pilatest, lõdvestus- ja visualiseerimistehnikaid. Uurime raseduse ajal toimuvaid füüsilisi, emotsionaalseid ja hormonaalseid muutusi, arutame levinud väljakutseid,...
Menopaus on oluline elumuutus – füüsiliselt, vaimselt ja emotsionaalselt. See põhjalik kursus Oryga süveneb menopausi teadusesse, aidates teil mõista selliste levinud sümptomite tegelikke põhjuseid nagu kuumahood, ajuudu, väsimus, unehäired, kaalumuutused, liigesevalu ja meeleolumuutused...