Khóa học Pilates Mat I :: Hà Nội :: Việt Nam "Dấu hiệu duy nhất của kiến thức toàn diện là khả năng giảng dạy" - Aristotle. Mô tả khóa học: Khóa học Pilates Mat toàn diện của Body & Flow bao gồm 45 giờ học tập tương tác, thực hành, bài tập thực hành, giải quyết vấn đề và trò chơi nhập vai. Từ những kiến thức cơ bản nhất đến những bài tập nâng cao hơn.
Khóa học Pilates Mat I :: Hà Nội :: Việt Nam "Dấu hiệu duy nhất của kiến thức toàn diện là khả năng giảng dạy" - Aristotle. Mô tả khóa học: Khóa học Pilates Mat toàn diện của Body & Flow bao gồm 45 giờ học tập tương tác, thực hành, bài tập thực hành, giải quyết vấn đề và trò chơi nhập vai. Từ những kiến thức cơ bản nhất đến những bài tập nâng cao hơn.
Khóa học Pilates Mat I :: Hà Nội :: Việt Nam "Dấu hiệu duy nhất của kiến thức toàn diện là khả năng giảng dạy" - Aristotle. Mô tả khóa học: Khóa học Pilates Mat toàn diện của Body & Flow bao gồm 45 giờ học tập tương tác, thực hành, bài tập thực hành, giải quyết vấn đề và trò chơi nhập vai. Từ những kiến thức cơ bản nhất đến những bài tập nâng cao hơn.
Khóa học Pilates Mat I :: Hà Nội :: Việt Nam "Dấu hiệu duy nhất của kiến thức toàn diện là khả năng giảng dạy" - Aristotle. Mô tả khóa học: Khóa học Pilates Mat toàn diện của Body & Flow bao gồm 45 giờ học tập tương tác, thực hành, bài tập thực hành, giải quyết vấn đề và trò chơi nhập vai. Từ những kiến thức cơ bản nhất đến những bài tập phức tạp hơn.
Khóa học trước và sau sinh :: Zoom Khóa học này sẽ hướng dẫn bạn cách dạy các lớp học an toàn và truyền cảm hứng bằng nhiều phương pháp khác nhau, bao gồm yoga, Pilates, thư giãn và hình dung. Chúng ta sẽ cùng khám phá những thay đổi về thể chất, cảm xúc và nội tiết tố, thảo luận về các vấn đề thường gặp và cách giải quyết chúng.
Khi thêm các dụng cụ khác nhau vào bài tập trên thảm, chúng ta tăng cường sự hứng thú và kết nối giữa cơ thể và tâm trí, thay đổi độ khó và khám phá thêm nhiều cách để đạt được lợi ích tối đa từ các bài tập. Trong lớp học này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những cách khác nhau mà các dụng cụ này làm thay đổi các bài tập.,
Khi thêm các dụng cụ khác nhau vào bài tập trên thảm, chúng ta tăng cường sự hứng thú và kết nối giữa cơ thể và tâm trí, thay đổi độ khó và khám phá thêm nhiều cách để đạt được lợi ích tối đa từ các bài tập. Trong lớp học này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những cách khác nhau mà các dụng cụ này làm thay đổi các bài tập.,
Khi thêm các dụng cụ khác nhau vào bài tập trên thảm, chúng ta tăng cường sự hứng thú và kết nối giữa cơ thể và tâm trí, thay đổi độ khó và khám phá thêm nhiều cách để đạt được lợi ích tối đa từ các bài tập. Trong lớp học này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những cách khác nhau mà các dụng cụ này làm thay đổi các bài tập.,
Khi thêm các dụng cụ khác nhau vào bài tập trên thảm, chúng ta tăng cường sự hứng thú và kết nối giữa cơ thể và tâm trí, thay đổi độ khó và khám phá thêm nhiều cách để đạt được lợi ích tối đa từ các bài tập. Trong lớp học này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những cách khác nhau mà các dụng cụ này làm thay đổi các bài tập.,
Khóa học Pilates Apparatus dành cho người mới bắt đầu và trình độ trung cấp :: Hà Nội :: Việt Nam Trong khóa học 95 giờ của Body & Flow này, chúng tôi sẽ giới thiệu máy Pilates Reformer và Cadillac, bao gồm an toàn, thiết lập, các bài tập, kỹ thuật chạm và điều chỉnh, cũng như cách áp dụng tất cả những điều này cho các trình độ và khả năng khác nhau của học viên.