Khóa học Pilates Mat nâng cao :: Phnom Penh :: Campuchia

Trong suốt Khóa học Mat nâng cao (Mat II), Chúng tôi trau dồi kỹ năng giảng dạy đồng thời mở rộng vốn bài tập trên thảm với những bài tập nâng cao và sáng tạo hơn. Khóa học khám phá những kỹ thuật phổ biến. các vấn đề liên quan đến lưng, Bao gồm các bệnh lý về đĩa đệm và cách chúng biểu hiện trong vận động, hỗ trợ việc làm việc tự tin và có hiểu biết hơn với các nhóm đối tượng này.

Trong suốt khóa học, chúng tôi sẽ giới thiệu các bài tập bổ sung, chuỗi động tác và biến thể Mở rộng vốn từ vựng về các động tác của bạn. Điều này cho phép bạn linh hoạt hơn trong thiết kế lớp học, hướng dẫn rõ ràng hơn và phương pháp giảng dạy đáp ứng tốt hơn, phù hợp với nhiều thể trạng và nhu cầu khác nhau.

Trọng tâm là ứng dụng một cách có suy nghĩ – kết nối giải phẫu học, các nguyên tắc chuyển động và thực hành để hỗ trợ việc giảng dạy trên thảm một cách thông minh, linh hoạt và hấp dẫn.