Đau đớn và Chấn thương :: Tallinn :: Estonia
Cái này hội thảo chuyên sâu một ngày tập trung vào sự hiểu biết đau nhức và chấn thương ở cả phần thân trên và thân dưới, Thông qua lăng kính hiện đại, dựa trên bằng chứng. Ngày này kết hợp giải phẫu học, khoa học về đau và phân tích chuyển động, Khóa học giúp người tham gia hiểu rõ hơn về các chấn thương thường gặp, các kiểu đau dai dẳng và các triệu chứng liên quan đến vận động. Chúng ta sẽ cùng khám phá sự tương tác giữa các mô, tải trọng, độ nhạy cảm của hệ thần kinh và bối cảnh, và lý do tại sao đau không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với tổn thương. Ứng dụng thực tiễn là trọng tâm – người tham gia sẽ học cách… Quan sát chuyển động, điều chỉnh bài tập và giao tiếp tự tin với khách hàng. Trải nghiệm cơn đau. Hội thảo được thiết kế dành cho các chuyên gia về vận động muốn nâng cao khả năng lập luận lâm sàng, mở rộng bộ công cụ của mình và làm việc với sự rõ ràng và tự tin hơn khi cơn đau xuất hiện trong thực tiễn.
Bạn sẽ học được:
- Ôn tập Giải phẫu chức năng của chi trên và chi dưới Với ứng dụng chuyển động rõ ràng.
- Hiểu Các chấn thương và biểu hiện đau thường gặp, bao gồm chứng cứng khớp vai, viêm khuỷu tay do chơi tennis, hội chứng ống cổ tay (CTS), rách sụn viền khớp, rách dây chằng chéo trước (ACL), và nhiều bệnh khác.
- Khám phá sự khác biệt giữa Tổn thương mô, quá tải và ức chế vận động liên quan đến đau.
- Tìm hiểu cách thức và lý do tại sao Đau đớn không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với tổn thương cấu trúc..
- Nâng cao khả năng của bạn quan sát và phân tích các mô hình chuyển động Liên quan đến đau đớn và chấn thương.
- Hiểu mốc thời gian hồi phục cơ bản và cách chúng ảnh hưởng đến lựa chọn tập thể dục.
- Tìm hiểu cách điều chỉnh bài tập một cách an toàn Dành cho khách hàng bị đau cấp tính hoặc dai dẳng.
- Thu thập các công cụ để quản lý tải trọng và phục hồi vận động dần dần.
- Nâng cao kỹ năng giao tiếp khi làm việc với khách hàng đang bị đau – nên nói gì và nên tránh nói gì.
- Tích hợp các nguyên tắc khoa học về đau vào Pilates, yoga, hoặc các bài tập vận động khác..
- Phát triển sự tự tin hơn trong làm việc cùng với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
- Rời đi cùng các chiến lược thực tiễn bạn có thể sử dụng ngay lập tức trong lớp học hoặc các buổi học riêng 1:1.