9 มีนาคม 2568 ฟิตบอล – ท่ายืดข้างในท่านั่ง https://player.vimeo.com/video/482364179 โดย ร่างกายและการไหล
9 มีนาคม 2568 ฟิตบอล – โค้งหลังและงอตัว https://player.vimeo.com/video/482362504 โดย ร่างกายและการไหล
9 มีนาคม 2568 งานหลัก – ท่าค้างขา 90-90 https://player.vimeo.com/video/480831042 โดย ร่างกายและการไหล
9 มีนาคม 2568 งานหลัก – การแกว่งของหัวเข่า https://player.vimeo.com/video/480830749 โดย ร่างกายและการไหล
