2 กุมภาพันธ์ 2568 Spinal Articulation – Pelvic Lift https://player.vimeo.com/video/85613667 โดย ร่างกายและการไหล
2 กุมภาพันธ์ 2568 การบริหารขา – วางเท้าบนราว https://player.vimeo.com/video/85613555 โดย ร่างกายและการไหล
2 กุมภาพันธ์ 2568 การบริหารขา – เท้าในสายรัด https://vimeo.com/1113975066?share=copy โดย ร่างกายและการไหล
