หลักสูตรพิลาทิสด้วยอุปกรณ์ ระดับเริ่มต้นและระดับกลาง :: ฮานอย :: เวียดนาม 2/3
หลักสูตรพิลาทิสระดับเริ่มต้นและระดับกลาง :: ฮานอย :: เวียดนาม หลักสูตร Body & Flow 95 ชั่วโมงนี้ เราจะแนะนำเครื่องพิลาทิสแบบ Reformer และ Cadillac รวมถึงความปลอดภัย การตั้งค่า การออกกำลังกาย เทคนิคการสัมผัส และการปรับเปลี่ยนท่าทาง ตลอดจนวิธีการปรับให้เหมาะสมกับระดับและความสามารถของนักเรียนแต่ละคน.