This workshop explores common upper and lower limb injuries through a clinical and movement-based lens. Participants will gain a clear understanding of the three stages of tissue healing - inflammation, repair, and remodeling - and how these phases guide safe and effective rehabilitation.We will examine
หลักสูตรนี้ออกแบบมาเพื่อให้ความรู้แก่ผู้สอนพิลาทิสเกี่ยวกับวิธีการทำงานกับนักเรียนที่เป็นโรคกระดูกสันหลังคดอย่างมีประสิทธิภาพ ครอบคลุมถึงกายวิภาคของโรคกระดูกสันหลังคด วิธีการวินิจฉัย ทางเลือกในการรักษา และการออกกำลังกายเฉพาะทางที่เหมาะกับแต่ละบุคคล หลักสูตรนี้ประกอบด้วยทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติ,
เวิร์กช็อปนี้จะสำรวจอาการบาดเจ็บที่ส่งผลต่อร่างกายส่วนล่าง ผู้เข้าร่วมจะได้รับความเข้าใจอย่างครอบคลุมเกี่ยวกับสามขั้นตอนของการฟื้นฟู ได้แก่ การอักเสบ การซ่อมแซม และการปรับโครงสร้างใหม่ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการชี้นำกระบวนการฟื้นฟู นอกจากนี้ เราจะศึกษากายวิภาคของกระดูกเชิงกรานและขาส่วนล่างด้วย,
ในเวิร์กช็อปที่เน้นที่ร่างกายส่วนบนนี้ เราจะพูดถึงการจัดการความเจ็บปวด โดยเริ่มจากการทำความเข้าใจประเภทของความเจ็บปวด ทั้งแบบเฉียบพลัน เรื้อรัง และแบบส่งต่อ รวมถึงการสำรวจกลยุทธ์ที่นำไปใช้ได้จริงเพื่อช่วยจัดการและบรรเทาอาการไม่สบาย ผู้เข้าร่วมจะได้ทำความรู้จักกับกายวิภาคของร่างกายส่วนบน โดยเน้นที่ไหล่ ข้อศอก,