Pilates Cadillac Course :: Hanoi :: Vietnam Embark on an enriching 55-hour Cadillac course that delves into the beginner, intermediate, and advanced exercises. Our curriculum goes beyond the basics, providing valuable insights into the modifications and adaptations necessary for today’s diverse population. During the course,...
วัยหมดประจำเดือนเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านครั้งสำคัญในชีวิต ทั้งทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ หลักสูตรที่ครอบคลุมนี้ร่วมกับ Ory จะเจาะลึกวิทยาศาสตร์ของวัยหมดประจำเดือน ช่วยให้คุณเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงของอาการทั่วไป เช่น อาการร้อนวูบวาบ สมองล้า อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ น้ำหนักตัวเปลี่ยนแปลง ปวดข้อ และอารมณ์...
พิลาทิสสำหรับผู้ที่มีภาวะกระดูกสันหลังคด :: Zoom หลักสูตรนี้ออกแบบมาเพื่อฝึกอบรมครูผู้สอนพิลาทิสเกี่ยวกับวิธีการทำงานกับนักเรียนที่มีภาวะกระดูกสันหลังคดอย่างมีประสิทธิภาพ ครอบคลุมกายวิภาคของภาวะกระดูกสันหลังคด วิธีการวินิจฉัย ตัวเลือกการรักษา และแบบฝึกหัดเฉพาะที่ปรับให้เหมาะกับแต่ละบุคคลที่มีภาวะกระดูกสันหลังคด หลักสูตรนี้ประกอบด้วย...
หลักสูตรเตรียมความพร้อมก่อนและหลังคลอด :: ผ่าน Zoom หลักสูตรนี้จะสอนวิธีการนำการสอนที่ปลอดภัย สนับสนุน และสร้างแรงบันดาลใจ โดยใช้วิธีการต่างๆ เช่น โยคะ พิลาทิส การผ่อนคลาย และเทคนิคการจินตนาการ เราจะสำรวจการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย อารมณ์ และฮอร์โมนที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ และพูดคุยเกี่ยวกับความท้าทายทั่วไป...
วัยหมดประจำเดือนเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านครั้งสำคัญในชีวิต ทั้งทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ หลักสูตรที่ครอบคลุมนี้ร่วมกับ Ory จะเจาะลึกวิทยาศาสตร์ของวัยหมดประจำเดือน ช่วยให้คุณเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงของอาการทั่วไป เช่น อาการร้อนวูบวาบ สมองล้า อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ น้ำหนักตัวเปลี่ยนแปลง ปวดข้อ และอารมณ์...