2026-01-29 คอร์สเรียนพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์ :: ฮานอย :: เวียดนาม คอร์สเรียนพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์ :: ฮานอย :: เวียดนาม 29 มกราคม - ก.พ. 11 คอร์สเรียนพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์ :: ฮานอย :: เวียดนาม หลักสูตรพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์ :: ฮานอย :: เวียดนาม ในหลักสูตรพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์แบบครบวงจร 95 ชั่วโมงนี้ คุณจะได้รับทักษะในการสอนท่าออกกำลังกายระดับเริ่มต้น ระดับกลาง และระดับสูง ทั้งในรูปแบบกลุ่มและแบบส่วนตัว หลักสูตรของเราไม่ได้เน้นแค่เทคนิค แต่ยังสำรวจพยาธิสภาพต่างๆ และเสริมสร้างทักษะให้คุณ...
2026-01-29 คอร์สเรียนพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์ :: ฮานอย :: เวียดนาม คอร์สเรียนพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์ :: ฮานอย :: เวียดนาม
2026-01-29 คอร์สเรียนพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์ :: ฮานอย :: เวียดนาม คอร์สเรียนพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์ :: ฮานอย :: เวียดนาม
11:30 am - 12:00 น. ข้อต่อกระดูกเชิงกราน – การเคลื่อนไหวเล็กน้อย แต่ส่งผลกระทบอย่างมาก. February 11 @ 11:30 am - 12:00 น. ข้อต่อกระดูกเชิงกราน – การเคลื่อนไหวเล็กน้อย แต่ส่งผลกระทบอย่างมาก. ข้อต่อกระดูกเชิงกรานมีบทบาทสำคัญในเรื่องความมั่นคง การถ่ายเทน้ำหนัก และการเคลื่อนไหวที่มีประสิทธิภาพ แต่กลับมักถูกเข้าใจผิด ข้อต่อกระดูกเชิงกรานถูกสร้างขึ้นมาเพื่อจัดการกับน้ำหนักมากกว่าที่จะสร้างการเคลื่อนไหวขนาดใหญ่ และเป็นส่วนเชื่อมต่อที่สำคัญระหว่างลำตัวและขา ในการบรรยายนี้ เราจะ...
2026-02-23 พิลาทิสสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระดูกสันหลังคด :: ซูม พิลาทิสสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระดูกสันหลังคด :: ซูม ก.พ. 23 @ 8:30 น - ก.พ. 27 @ 12:30 น พิลาทิสสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระดูกสันหลังคด :: ซูม พิลาทิสสำหรับผู้ที่มีภาวะกระดูกสันหลังคด :: Zoom หลักสูตรนี้ออกแบบมาเพื่อฝึกอบรมครูผู้สอนพิลาทิสเกี่ยวกับวิธีการทำงานกับนักเรียนที่มีภาวะกระดูกสันหลังคดอย่างมีประสิทธิภาพ ครอบคลุมกายวิภาคของภาวะกระดูกสันหลังคด วิธีการวินิจฉัย ตัวเลือกการรักษา และแบบฝึกหัดเฉพาะที่ปรับให้เหมาะกับแต่ละบุคคลที่มีภาวะกระดูกสันหลังคด หลักสูตรนี้ประกอบด้วย...
February 11 @ 11:30 am - 12:00 น. ข้อต่อกระดูกเชิงกราน – การเคลื่อนไหวเล็กน้อย แต่ส่งผลกระทบอย่างมาก.