หลักสูตรพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์ :: ฮานอย :: เวียดนาม ในหลักสูตรพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์แบบครบวงจร 95 ชั่วโมงนี้ คุณจะได้รับทักษะในการสอนท่าออกกำลังกายระดับเริ่มต้น ระดับกลาง และระดับสูง ทั้งในรูปแบบกลุ่มและแบบส่วนตัว หลักสูตรของเราไม่ได้เน้นแค่เทคนิค แต่ยังสำรวจพยาธิสภาพต่างๆ และเสริมสร้างทักษะให้คุณ...
ข้อต่อกระดูกเชิงกรานมีบทบาทสำคัญในเรื่องความมั่นคง การถ่ายเทน้ำหนัก และการเคลื่อนไหวที่มีประสิทธิภาพ แต่กลับมักถูกเข้าใจผิด ข้อต่อกระดูกเชิงกรานถูกสร้างขึ้นมาเพื่อจัดการกับน้ำหนักมากกว่าที่จะสร้างการเคลื่อนไหวขนาดใหญ่ และเป็นส่วนเชื่อมต่อที่สำคัญระหว่างลำตัวและขา ในการบรรยายนี้ เราจะ...
พิลาทิสสำหรับผู้ที่มีภาวะกระดูกสันหลังคด :: Zoom หลักสูตรนี้ออกแบบมาเพื่อฝึกอบรมครูผู้สอนพิลาทิสเกี่ยวกับวิธีการทำงานกับนักเรียนที่มีภาวะกระดูกสันหลังคดอย่างมีประสิทธิภาพ ครอบคลุมกายวิภาคของภาวะกระดูกสันหลังคด วิธีการวินิจฉัย ตัวเลือกการรักษา และแบบฝึกหัดเฉพาะที่ปรับให้เหมาะกับแต่ละบุคคลที่มีภาวะกระดูกสันหลังคด หลักสูตรนี้ประกอบด้วย...
This course is designed to educate Pilates instructors on how to work with students who have scoliosis effectively. It covers the anatomy of scoliosis, diagnostic methods, treatment options, and specific exercises tailored to individuals with scoliosis. The course includes both theoretical and practical components, focusing...
This one-day intensive workshop focuses on understanding pain and injuries in both the upper and lower body, through a contemporary, evidence-informed lens. The day combines anatomy, pain science, and movement analysis, helping participants better interpret common injuries, persistent pain patterns, and movement-related symptoms. We will...
วัยหมดประจำเดือนเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านครั้งสำคัญในชีวิต ทั้งทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ หลักสูตรที่ครอบคลุมนี้ร่วมกับ Ory จะเจาะลึกวิทยาศาสตร์ของวัยหมดประจำเดือน ช่วยให้คุณเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงของอาการทั่วไป เช่น อาการร้อนวูบวาบ สมองล้า อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ น้ำหนักตัวเปลี่ยนแปลง ปวดข้อ และอารมณ์...
This course is designed to educate Pilates instructors on how to work with students who have scoliosis effectively. It covers the anatomy of scoliosis, diagnostic methods, treatment options, and specific exercises tailored to individuals with scoliosis. The course includes both theoretical and practical components, focusing...
หลักสูตรนี้จะสอนวิธีการนำการสอนในชั้นเรียนที่ปลอดภัย สนับสนุน และสร้างแรงบันดาลใจ โดยใช้วิธีการต่างๆ เช่น โยคะ พิลาทิส การผ่อนคลาย และเทคนิคการจินตนาการ เราจะสำรวจการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย อารมณ์ และฮอร์โมนที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ พูดคุยเกี่ยวกับความท้าทายทั่วไป และเรียนรู้วิธีการให้การสนับสนุนผู้หญิงอย่างดีที่สุด...
วัยหมดประจำเดือนเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านครั้งสำคัญในชีวิต ทั้งทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ หลักสูตรที่ครอบคลุมนี้ร่วมกับ Ory จะเจาะลึกวิทยาศาสตร์ของวัยหมดประจำเดือน ช่วยให้คุณเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงของอาการทั่วไป เช่น อาการร้อนวูบวาบ สมองล้า อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ น้ำหนักตัวเปลี่ยนแปลง ปวดข้อ และอารมณ์...