• คอร์สพิลาทิสขั้นสูงแบบใช้เสื่อ :: ฮานอย :: เวียดนาม

    ศูนย์โยคะ Zenith ฮานอย เวียดนาม ชั้น 1 และ 2 อาคารเวสต์เลคสวีท หมายเลข 275 ดาร์ Âu Cơ, Quang An, Tây Hồ, Hà Nội 100000, Vietnam, Hanoi,, NY, Viet Nam

    ในหลักสูตรขั้นสูงด้านการฝึกบนเสื่อ (Mat II) เราจะพัฒนาทักษะการสอนให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น พร้อมทั้งขยายขอบเขตการฝึกบนเสื่อด้วยแบบฝึกหัดที่ซับซ้อนและสร้างสรรค์มากขึ้น หลักสูตรนี้จะสำรวจปัญหาเกี่ยวกับหลังที่พบบ่อย รวมถึงพยาธิสภาพของหมอนรองกระดูก และวิธีการที่อาการเหล่านี้แสดงออกในระหว่างการเคลื่อนไหว เพื่อสนับสนุนการทำงานกับปัญหาเหล่านี้อย่างมั่นใจและรอบรู้มากขึ้น...

  • หลักสูตรพิลาทิสแคดิลแลค :: ฮานอย :: เวียดนาม

    ศูนย์โยคะ Zenith ฮานอย เวียดนาม ชั้น 1 และ 2 อาคารเวสต์เลคสวีท หมายเลข 275 ดาร์ Âu Cơ, Quang An, Tây Hồ, Hà Nội 100000, Vietnam, Hanoi,, NY, Viet Nam

    เข้าร่วมหลักสูตร Cadillac 55 ชั่วโมงสุดเข้มข้น ที่ครอบคลุมทั้งแบบฝึกหัดสำหรับผู้เริ่มต้น ระดับกลาง และระดับสูง หลักสูตรของเราไม่ได้เน้นแค่พื้นฐาน แต่ยังให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีค่าเกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนและการดัดแปลงที่จำเป็นสำหรับประชากรที่หลากหลายในปัจจุบัน ตลอดหลักสูตร เราจะเน้นการทำความเข้าใจเกี่ยวกับเท้า การสำรวจกายวิภาคของเท้า และ...