Marzo 9, 2025
Lavoro di base e corpo intero – Sollevamento degli avambracci
https://player.vimeo.com/video/480823614
Archivio
Marzo 9, 2025
Rafforzatori per le braccia – Sollevamento laterale Pre
https://player.vimeo.com/video/480921384
Marzo 9, 2025
Rafforzamento delle braccia - Estensioni dei tricipiti
https://player.vimeo.com/video/480921957