2 febbraio 2025 Stretches – Standing Adductors Stretch https://player.vimeo.com/video/150664107 Di Corpo e flusso
2 febbraio 2025 Esercizi di allungamento dell'anca sulla scatola https://player.vimeo.com/video/150664090 Di Corpo e flusso
2 febbraio 2025 Jump Board – Kneeling Jumps https://player.vimeo.com/video/150664131 Di Corpo e flusso
2 febbraio 2025 Jump Board – Jumps with Leg changes https://player.vimeo.com/video/150664132 Di Corpo e flusso
