Marzo 9, 2025 In piedi con la palla tra le ginocchia https://player.vimeo.com/video/863962710 Di Corpo e flusso
Marzo 9, 2025 In piedi con la palla sotto i talloni https://player.vimeo.com/video/865543678 Di Corpo e flusso
Marzo 9, 2025 Esercizi per fianchi e gambe sulla sedia https://player.vimeo.com/video/949974180 Di Corpo e flusso
Marzo 9, 2025 Mobilità delle gambe e dei fianchi https://player.vimeo.com/video/949974051 Di Corpo e flusso
Marzo 9, 2025 Gamba e anca – sul pavimento https://player.vimeo.com/video/949974293 Di Corpo e flusso
2 febbraio 2025 Sollevamento di tutte le dita dei piedi https://player.vimeo.com/video/278834439 Di Corpo e flusso
