Wunda Chair Workshop :: Tallinn :: Estonia

Join us for an exciting workshop where we’ll dive into the full potential of the Pilates Wunda Chair—from fundamental movements to super-advanced variations.

Non lasciarti ingannare dalle sue dimensioni ridotte! Questo attrezzo compatto ma potente è progettato per sfidare e trasformare il corpo. Con la sua capacità unica di sviluppare la stabilità del core, migliorare la resistenza, perfezionare l'equilibrio e rafforzare sia la parte superiore che quella inferiore del corpo, la sedia Wunda è la preferita dagli atleti che cercano di migliorare le prestazioni.

Oltre alla forza e alla resistenza, la sedia è anche un straordinario strumento di riabilitazione, favorendo il recupero e migliorando la condizione fisica generale dopo un infortunio.

Vieni a scoprire, perfezionare e migliorare la tua pratica con noi!