Il pavimento pelvico è un gruppo muscolare potente e complesso, essenziale per la postura, la continenza, la respirazione e il controllo del core, eppure rimane poco compreso e spesso trascurato negli spazi dedicati al movimento. In questa lezione gratuita, Ory ne spiegherà l'anatomia, la funzione e le disfunzioni più comuni...
Corso Pilates Mat I :: Tallinn :: Estonia "L'unico segno esclusivo di una conoscenza approfondita è il potere dell'insegnamento" Aristotele. Descrizione del corso: Il corso completo di Pilates Mat Body & Flow include 45 ore di apprendimento interattivo, pratica, laboratori, problem-solving e giochi di ruolo. Fin dall'inizio...
Corso Pilates Reformer :: Hanoi :: Vietnam 1/3 Durante questo corso completo di Pilates Reformer di 95 ore, acquisirai le competenze per insegnare esercizi per principianti, intermedi e avanzati, sia in gruppo che in privato. Il nostro programma va oltre la tecnica, esplorando diverse patologie e fornendoti...
Corso Pilates Reformer :: Chiang Mai :: Thailandia 1/2 Durante questo corso completo di Pilates Reformer di 95 ore, acquisirai le competenze per insegnare esercizi per principianti, intermedi e avanzati, sia in gruppo che in privato. Il nostro programma va oltre la tecnica, esplorando diverse patologie e fornendoti gli strumenti...
Corso Pilates Reformer :: Hanoi :: Vietnam 2/3 Durante questo corso completo di Pilates Reformer di 95 ore, acquisirai le competenze per insegnare esercizi per principianti, intermedi e avanzati, sia in gruppo che in privato. Il nostro programma va oltre la tecnica, esplorando diverse patologie e fornendoti...
Workshop sulla Wunda Chair e sui Barrels :: Chiang Mai :: Thailandia Durante questo workshop, esploreremo diverse varianti di esercizi sulla Wunda Chair, dal livello base a quello super avanzato. La sedia Pilates, o sedia Wunda, come la chiamava Joseph Pilates, è un potente strumento...
Corso Pilates Reformer :: Lahore :: Pakistan 1/2 Durante questo corso completo di Pilates Reformer della durata di 95 ore, acquisirai le competenze necessarie per insegnare esercizi di livello principiante, intermedio e avanzato sia in contesti di gruppo che individuali. Il nostro programma didattico va oltre la tecnica, esplorando varie patologie e fornendoti...
Corso Pilates Reformer :: Hanoi :: Vietnam 3/3 Durante questo corso completo di Pilates Reformer di 95 ore, acquisirai le competenze per insegnare esercizi per principianti, intermedi e avanzati, sia in gruppo che in privato. Il nostro programma va oltre la tecnica, esplorando diverse patologie e fornendoti...
Corso Pilates Reformer :: Hanoi :: Vietnam Durante questo corso completo di Pilates Reformer di 95 ore, acquisirai le competenze per insegnare esercizi per principianti, intermedi e avanzati, sia in gruppo che in privato. Il nostro programma va oltre la tecnica, esplorando diverse patologie e fornendoti...
Durante questo corso completo di Pilates Reformer di 95 ore, acquisirai le competenze per insegnare esercizi per principianti, intermedi e avanzati, sia in gruppo che in privato. Il nostro programma va oltre la tecnica, esplorando diverse patologie e fornendoti le conoscenze per affrontarle in sicurezza durante...
Corso Pilates Mat I :: Bangkok :: Thailandia “L'unico segno esclusivo di una conoscenza approfondita è la capacità di insegnare” Aristotele. Il corso completo Body & Flow Mat è un'esperienza formativa immersiva di 45 ore pensata per aiutarti a diventare una persona sicura, riflessiva,...
Corso pre e post natale :: Hanoi :: Vietnam Questo corso ti insegnerà come tenere lezioni sicure e stimolanti utilizzando una varietà di metodi, tra cui yoga, Pilates, rilassamento e visualizzazione. Esploreremo i cambiamenti fisici, emotivi e ormonali, parleremo di problemi comuni...