Pilates per la scoliosi :: Zoom Questo corso è progettato per formare gli istruttori di Pilates su come lavorare efficacemente con studenti affetti da scoliosi. Copre l'anatomia della scoliosi, i metodi diagnostici, le opzioni di trattamento ed esercizi specifici su misura per le persone con scoliosi. Il corso include sia...
Corso pre e post natale :: Zoom Questo corso ti insegnerà come condurre lezioni sicure, di supporto e stimolanti utilizzando vari metodi, tra cui yoga, Pilates, tecniche di rilassamento e visualizzazione. Esploreremo i cambiamenti fisici, emotivi e ormonali che si verificano durante la gravidanza, discuteremo le sfide comuni,...
La menopausa è un cambiamento significativo nella vita, a livello fisico, mentale ed emotivo. Questo corso completo con Ory approfondisce la scienza della menopausa, aiutandoti a comprendere le vere cause di sintomi comuni come vampate di calore, annebbiamento mentale, affaticamento, disturbi del sonno, variazioni di peso, dolori articolari e sbalzi d'umore...