
- Questo evento è passato.
Corso Pilates Mat I :: Phnom Penh :: Cambogia
Giugno 26, 2025 - Giugno 30, 2025

“L’unico segno esclusivo di conoscenza approfondita è il potere di insegnare.” – Aristotele
Descrizione del corso
Il corso Body & Flow Mat include 45 ore di apprendimento interattivo, pratica, laboratori, problem-solving e giochi di ruolo. Dai primi esercizi fondamentali a quelli intermedi più complessi, questo corso copre un'ampia gamma di movimenti, con particolare attenzione all'esecuzione, alle modifiche e all'anatomia.
Oltre a sviluppare solide competenze didattiche e ad ampliare il vocabolario didattico, questo corso ti insegnerà come:
- Individuare e correggere disallineamenti ed esecuzioni problematiche.
- Identificare problemi posturali e strutturali.
- Utilizzare il tocco consapevole per guidare gli studenti in modo efficace.
- Sviluppare tecniche di insegnamento creative, appassionate e compassionevoli.
Cosa imparerai:
- Principi del Pilates: Come dar loro vita attraverso lezioni coinvolgenti.
- Insegnamento di esercizi fondamentali e intermedi: Padroneggia le nozioni essenziali e fai progredire i tuoi studenti in tutta sicurezza.
- Struttura della classe: Crea classi adatte a diversi livelli di abilità.
- Tecniche di suggerimento e pratiche: Impara l'arte di impartire istruzioni chiare e di impartire indicazioni fisiche efficaci.
- Valutazione posturale: Identificare gli schemi di movimento e prescrivere esercizi appropriati.
- Suggerimenti per l'insegnamento in contesti diversi: Dalle prime lezioni alle sessioni di gruppo e agli allenamenti privati.
- Progettazione di classe creativa: Utilizza varianti, oggetti di scena e sequenze per mantenere gli studenti coinvolti.