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  • Corso avanzato di Pilates Mat :: Hanoi :: Vietnam

    Centro Yoga Zenith Hanoi Vietnam 1° e 2° piano, edificio Westlake Suite n. 275, ©. Âu Cơ, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội 100000, Vietnam, Hanoi,, NY, Vietnam

    Durante il Corso Avanzato di Mat (Mat II), approfondiamo le competenze didattiche e ampliamo il repertorio del mat con esercizi più avanzati e creativi. Il corso esplora i problemi più comuni legati alla schiena, comprese le patologie discali, e come si manifestano nel movimento, supportando un lavoro più sicuro e consapevole con queste patologie...

  • Corso Pilates Cadillac :: Hanoi :: Vietnam

    Centro Yoga Zenith Hanoi Vietnam 1° e 2° piano, edificio Westlake Suite n. 275, ©. Âu Cơ, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội 100000, Vietnam, Hanoi,, NY, Vietnam

    Partecipa a un corso Cadillac di 55 ore che comprende esercizi per principianti, intermedi e avanzati. Il nostro programma va oltre le basi, fornendo preziosi spunti su modifiche e adattamenti essenziali per la popolazione eterogenea di oggi. Durante il corso, ci concentreremo sulla comprensione del piede, esplorandone l'anatomia, le sue particolarità...