9 במרץ, 2025 חיזוק הקרן - Virabhadrasana 1 https://player.vimeo.com/video/479880599 עַל יְדֵי גוף וזרימה
9 במרץ, 2025 חיזוק היסודות - נטאראג'אסנה https://player.vimeo.com/video/479881902 עַל יְדֵי גוף וזרימה
9 במרץ, 2025 סדרת בעיטות צד - רגל ישרה למעלה ולמטה https://player.vimeo.com/video/480928158 עַל יְדֵי גוף וזרימה
9 במרץ, 2025 סדרת בעיטות צד - מעגלים רגל תחתונה ישרה https://player.vimeo.com/video/480929105 עַל יְדֵי גוף וזרימה
9 במרץ, 2025 פתיחת הירכיים - תנוחת סירה רחבה https://player.vimeo.com/video/484392433 עַל יְדֵי גוף וזרימה
9 במרץ, 2025 היפוכים (מיני) – Adho Mukha Shvanasana – כלב הפונה כלפי מטה https://player.vimeo.com/video/480825699 עַל יְדֵי גוף וזרימה
