9 במרץ, 2025 כדור כושר – מתיחה צדית בישיבה https://player.vimeo.com/video/482364179 עַל יְדֵי גוף וזרימה
9 במרץ, 2025 תרגיל ליבה – רגליים במנח 90-90 https://player.vimeo.com/video/480831042 עַל יְדֵי גוף וזרימה
9 במרץ, 2025 עבודה על שרירי הליבה – תנועת הברכיים https://player.vimeo.com/video/480830749 עַל יְדֵי גוף וזרימה
9 במרץ, 2025 עבודה על שרירי הליבה – כיפוף ברכיים https://player.vimeo.com/video/480821575 עַל יְדֵי גוף וזרימה
