סדנת אביזרים :: האנוי :: וייטנאם • בעת הוספת אביזרים שונים לעבודת המזרן, אנו משפרים את העניין ואת החיבור בין גוף לנפש, משנים את רמת הקושי ובוחנים דרכים נוספות להפיק את התועלת המרבית מהתרגילים. במהלך שיעור זה נחקור את הדרכים השונות
כאשר מוסיפים אביזרים שונים לעבודה על המזרן, אנו משפרים את העניין ואת החיבור בין גוף לנפש, משנים את רמת הקושי וחוקרים דרכים נוספות להפיק את התועלת המרבית מהתרגילים. במהלך שיעור זה נחקור את הדרכים השונות בהן אביזרים אלה משנים את התרגילים,
כאשר מוסיפים אביזרים שונים לעבודה על המזרן, אנו משפרים את העניין ואת החיבור בין גוף לנפש, משנים את רמת הקושי וחוקרים דרכים נוספות להפיק את התועלת המרבית מהתרגילים. במהלך שיעור זה נחקור את הדרכים השונות בהן אביזרים אלה משנים את התרגילים,
כאשר מוסיפים אביזרים שונים לעבודה על המזרן, אנו משפרים את העניין ואת החיבור בין גוף לנפש, משנים את רמת הקושי וחוקרים דרכים נוספות להפיק את התועלת המרבית מהתרגילים. במהלך שיעור זה נחקור את הדרכים השונות בהן אביזרים אלה משנים את התרגילים,
כאשר מוסיפים אביזרים שונים לעבודה על המזרן, אנו משפרים את העניין ואת החיבור בין גוף לנפש, משנים את רמת הקושי וחוקרים דרכים נוספות להפיק את התועלת המרבית מהתרגילים. במהלך שיעור זה נחקור את הדרכים השונות בהן אביזרים אלה משנים את התרגילים,
כאשר מוסיפים אביזרים שונים לעבודה על המזרן, אנו משפרים את העניין ואת החיבור בין גוף לנפש, משנים את רמת הקושי וחוקרים דרכים נוספות להפיק את התועלת המרבית מהתרגילים. במהלך שיעור זה נחקור את הדרכים השונות בהן אביזרים אלה משנים את התרגילים,
קורס פילאטיס מכשירי Beg+Inter • טאלין :: אסטוניה במהלך קורס Body & Flow בן 95 שעות נציג את הפילאטיס רפורמר והקאדילק כולל בטיחות, התקנה, תרגילים, טכניקות מגע ושינויים וכיצד להתאים את כל אלה לרמות ויכולות שונות של תלמידים.
Pilates for Pregnancy Workshop :: Bucharest :: Romania This workshop will set the foundation on how to teach safe and inspiring classes for pregnant women. We will explore the physical, emotional and hormonal changes, and explore how to address them in class to support the pregnant