קורס פילאטיס על מזרן מתקדם :: האנוי :: וייטנאם
ספטמבר 16 - ספטמבר 20
במהלך ה קורס מתקדם במזרן (מזרן II), אנו מעמיקים את כישורי ההוראה תוך הרחבת רפרטואר המזרן עם תרגילים מתקדמים ויצירתיים יותר. הקורס בוחן נושאים נפוצים בעיות הקשורות לגב, כולל פתולוגיות דיסק, וכיצד הן מתבטאות בתנועה, תמיכה בעבודה בטוחה ומושכלת יותר עם אוכלוסיות אלו.
לאורך הקורס, אנו מציגים את תרגילים נוספים, התקדמות ווריאציות להרחבת אוצר המילים התנועתי שלכם. זה מאפשר יכולת הסתגלות גדולה יותר בתכנון הכיתה, רמזים ברורים יותר והוראה רספונסיבית יותר העונה על גופים וצרכים שונים.
הדגש הוא על יישום מושכל - חיבור בין אנטומיה, עקרונות תנועה ותרגול לתמיכה בהוראה חכמה, גמישה ומרתקת על מזרן.