במהלך קורס פילאטיס רפורמר בן 95 שעות זה, תלמדו את המיומנויות להוראה יעילה של תרגילים למתחילים, בינוניים ומתקדמים, המתאימים לקבוצות ולקבוצות פרטיות. תוכנית הלימודים שלנו מעמיקה בחקר פתולוגיות שונות ומציידת אתכם בידע לטפל בהן בבטחה במהלך השיעורים.
לאורך הקורס, יושם דגש חזק על שיפור כישורי ההוראה שלכם והרחבת אוצר המילים שלכם. תפתחו עין חדה לאיתור חוסר יישור וביצועים בעייתיים, מה שיאפשר לכם לספק הדרכה מתקנת לתלמידים שלכם. על ידי מתן עדיפות להבנת האנטומיה והיציבה, תלמדו את אמנות הרמזים המישושיים, תוך ניצול המגע ככלי רב עוצמה להוראה יעילה.
הקורס שלנו, העוסק בתרגילים מעשיים, משחקים אינטראקטיביים ופעילויות לפתרון בעיות, שואף לשחרר את המורה הפוטנציאלי שבך. על ידי טיפוח כישוריך ומתן תובנות חשובות, אנו שואפים לצייד אותך לעתיד מצליח בהוראת פילאטיס.
התוכנית שלנו כוללת:
- עקרונות הפילאטיס וכיצד ליישם אותם במהלך שיעור.
- לימוד תרגילי יסוד.
- תרגילים על הרפורמר למתחילים, בינוניים ומתקדמים.
- דגש על כיצד לקדם את התלמידים בצורה בטוחה ומתאימה.
- דרכים לבנות כיתה בידיעה כיצד להתאים אותה לרמות שונות.
- למד כיצד להשתמש במכשיר בצורה בטוחה.
- תרגיל תרגול שקט לשיפור התרגול העצמי והבנה טובה יותר של התרגילים.
- שיעורים יומיים עם המורה של הקורס.
- למד את השינויים והווריאציות לכל תרגיל ומתי להשתמש בהם.
- רמזים, טכניקות מגע וטיפים להוראה לתמיכה בתלמידים.
- למד על אוסטאופורוזיס וכיצד לטפל בה בכיתה.
- למד על בעיות נפוצות בעמוד השדרה וכיצד לטפל בהן בשיעור.
- למד כיצד להעריך יציבה, כוח וגמישות אצל תלמידים.
- להבין את הסדר הקלאסי של התרגילים ודרכים לגוון ולהתאים אותו.
- שיפור מיומנויות ריבוי משימות בהוראה ובתנועה.
- טיפים להוראת השיעורים הראשונים, שיעורים קבוצתיים ומסגרות שיעור אחרות.
