התחמשו: הבנת כאב ופציעות בגפיים העליונות באמצעות פילאטיס

התחמשו: הבנת כאב ופציעות בגפיים העליונות באמצעות פילאטיס

מצב נוכחי

לא רשום

מְחִיר

‏300.00 $

התחל

קורס זה סגור כרגע

בסדנה זו, המתמקדת בפלג הגוף העליון, נעסוק בניהול כאב, החל מהבנת סוגי הכאב - כאב אקוטי, כרוני וכאב מופרשת - ובחינת אסטרטגיות מעשיות שיסייעו בניהול והקלה על אי נוחות. המשתתפים יכירו את האנטומיה של פלג הגוף העליון, תוך דגש על מפרקי הכתף, המרפק ושורש כף היד, שהם קריטיים להבנת מנגנוני פציעה.

נסקור פציעות נפוצות כגון כתף קפואה, פגיעת כתף, מרפק גולף, מרפק טניס ותסמונת התעלה הקרפלית. הסדנה תבחן את הגורמים, התסמינים והשיטות לתמיכה בהחלמה, כגון עבודה על ניידות, תרגילי חיזוק וטכניקות להקלה על כאבים עבור כל פציעה.

הסדנה נועדה להעניק למשתתפים הבנה מקיפה של טיפול בכאבים ופציעות בפלג הגוף העליון, תוך הצעת ידע תיאורטי ופתרונות מעשיים לניהול החלמה.