צאו לקורס קאדילק מעשיר בן 55 שעות, שמתעמק בתרגילים למתחילים, בינוניים ומתקדמים. תוכנית הלימודים שלנו חורגת מהבסיס, ומספקת תובנות חשובות לגבי השינויים וההתאמות הנדרשים לאוכלוסייה המגוונת של ימינו.
במהלך הקורס נתמקד בהבנת כפות הרגליים, בחינת האנטומיה שלהן, תרגילים מיוחדים ופתולוגיות נפוצות. בנוסף נחקור את עולמה המרתק של הפאשיה ותפקידה המרכזי בתנועה.

יתר על כן, אנו מבינים את חשיבות ההיבט העסקי עבור מורי פילאטיס ובעלי סטודיו. לכן נקדיש זמן לדיון בשיקולים ואסטרטגיות מרכזיות שיסייעו לכם.
הצטרפו אלינו ותעלו את חוויית הפילאטיס שלכם לגבהים חדשים, תוך כדי שיפור המומחיות שלכם, צבירת תובנות חשובות ומימוש פוטנציאל לצמיחה הן בהוראה שלכם והן במיזמים העסקיים שלכם.

התוכנית שלנו כוללת:

• לימוד תרגילים למתחילים, בינוניים ומתקדמים על קדילאק. • העמקת הבנתכם באנטומיה של כף הרגל.
• למד תרגילים לשיפור החיבור לכפות הרגליים.
• למד על הפאשיה וחשיבותה לגוף בתנועה.

• למד את השינויים והווריאציות לכל תרגיל ומתי להשתמש בהם.
• תרגיל שקט לשיפור התרגול העצמי והבנה טובה יותר של התרגילים. • שיעורים יומיים עם המורה של הקורס.
• שכלל את כישורי ההוראה שלך כגון טכניקות רמזים ומגע.
• למד על הצד העסקי של להיות מורה/בעל סטודיו לפילאטיס.