מפרק העצה והכסל - תנועה קטנה, השפעה גדולה.
11 בפברואר @ 11:30 בבוקר - 12:00 בצהריים
למפרק העצה והכסל תפקיד מרכזי ביציבות, העברת עומס ותנועה יעילה, אך לעתים קרובות הוא אינו מובן כראוי. מפרק העצה והכסל, שנבנה כדי לנהל עומס במקום ליצור תנועה גדולה, הוא חוליה חיונית בין הגו לרגליים. בהרצאה זו נחקור את האנטומיה והתפקוד של מפרק העצה והכסל, נבהיר תפיסות מוטעות נפוצות ונחבר את המבנה לתנועה מעשית ויישום פילאטיס. הרצאה מבוססת ראיות זו מיועדת למורים ולאנשי מקצוע בתחום התנועה המחפשים הבנה ברורה ובטוחה יותר של אזור מורכב זה.
הצטרפו אלינו ביום רביעי, 11 בפברואר. 11:30 בבוקר, שעון לונדון. בדקו את אזור הזמן שלכם. כָּאן