זֶה סדנה אינטנסיבית בת יום אחד מתמקד בהבנה כאבים ופציעות בפלג הגוף העליון והתחתון, דרך עדשה עכשווית המבוססת על ראיות. היום משלב אנטומיה, מדעי הכאב וניתוח תנועה, ועוזרים למשתתפים לפרש טוב יותר פציעות נפוצות, דפוסי כאב מתמשכים ותסמינים הקשורים לתנועה. נחקור כיצד רקמות, עומס, רגישות מערכת העצבים וההקשר פועלים יחד, ומדוע כאב לא תמיד שווה ערך לנזק. יישום מעשי הוא מרכזי - המשתתפים ילמדו כיצד להתבונן בתנועה, לשנות תרגילים ולתקשר בביטחון עם לקוחות חווים כאב. הסדנה מיועדת לאנשי מקצוע בתחום התנועה המעוניינים להעמיק את החשיבה הקלינית שלהם, להרחיב את ארגז הכלים שלהם ולעבוד בבהירות ובביטחון גדולים יותר כאשר כאב מופיע בפועל.

תלמדו:

1. סְקִירָה אנטומיה תפקודית של הגפיים העליונות והתחתונות עם יישום תנועה ברור.
2. לִהַבִין פציעות נפוצות והצגת כאבים, כולל כתף קפואה, מרפק טניס, תסמונת התעלה הקרפלית (CTS), קרעים בלברליים, קרעים ברצועה הצולבת הקדמית ועוד.
3. חקור את ההבדל בין פגיעה ברקמות, עומס יתר ופגיעה בתנועה הקשורה לכאב.
4. למד כיצד ולמה כאב לא תמיד שווה ערך לנזק מבני.
5. שפר את היכולת שלך ל להתבונן ולנתח דפוסי תנועה קשור לכאב ופציעה.
6. לִהַבִין לוחות זמנים בסיסיים לריפוי וכיצד הם משפיעים על בחירת פעילות גופנית.
7. למד כיצד התאמת תרגילים בצורה בטוחה עבור לקוחות הסובלים מכאבים חריפים או מתמשכים.
8. השג כלים עבור ניהול עומס וחזרה הדרגתית לתנועה.
9. שיפור מיומנויות תקשורת בעבודה עם לקוחות הסובלים מכאב - מה לומר וממה להימנע.
10. שלב עקרונות מדעי הכאב פילאטיס, יוגה או תרגול מבוסס תנועה.
11. לפתח ביטחון רב יותר ב עבודה לצד אנשי מקצוע בתחום הבריאות.
12. עזוב עם אסטרטגיות מעשיות שניתן להשתמש בהן באופן מיידי בכיתה או במפגשים אחד על אחד.